Inhaltliche Schwerpunkte
Step-Aerobic – es geht rund
Step-Aerobic immer nur frontal in Blockaufstellung? Jetzt kommt Bewegung in eure Stunde – alternative Aufstellungsvarianten und Vorschläge für das Intervalltraining am Stepbrett.
Tanz mit!
Kurze, nachvollziehbare Tanzkombinationen und viele Ideen für die Erstellung eurer Choreografien. Sinnvolle Formations- und Positionswechsel für unterschiedliche Gruppenstärken sollen Hauptinhalt dieser Mitmacheinheit sein.
Kräftigung und Dehnung – passt das zusammen?
Die Verknüpfung von kräftigenden Übungen und gleichzeitiger Dehnung erlauben es, effektiv deine Trainingszeit zu nutzen – probiere es einfach aus!
Hinweis
ZIELGRUPPEN
Übungsleiter, Trainer, Interessierte Aerobic / Gymnastik / Breitensport.
Kenntnis der Aerobic-Basics wären von Vorteil, ist aber nicht zwingend erforderlich.
HINWEISE
Es können 8 LE zur Verlängerung der Fach-Lizenzen:
- Fitness/Aerobic
- Gymnastik-Rhythmus-Tanz
und 7 LE sportartübergreifend 1. Lizenzstufe anerkannt werden.
Kooperation Sächsischer Turn-Verband und Kreissportbund Vogtland.
Sächsischer Turn-Verband
Mit Buchung der Veranstaltung werden die Teilnahmebedingungen des STV/der STJ anerkannt. Diese sind über folgenden Link einsehbar.
AGB:https://www.stv-turnen.de/pdf/AGB_STV_STJ_2025.pdf
Internet: https://www.stv-turnen.de
Am Sportforum 3
04105 Leipzig
Tel.: 03 41 - 14 93 86 75
Fax: 03 41 - 14 93 86 89
E-Mail: info@stv-turnen.de
Informationen
- Plätze
- Anmeldeschluss
- Lehrgangsnummer
- AB-25-102
- Lerneinheiten
- 8
- Träger
- Sächsischer Turn-Verband
- Anmeldeschluss
- 01.06.2025, 00:00 Uhr
- Stornofrist
- 01.06.2025
Kosten
- Teilnahmegebühr
- 75 €
- Sportvereinsmitglied LFV
- 40 €
Termin
- Datum
- 14.06.2025, 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort
- Sporthalle der SG Kürbitz, 08538 Weischlitz OT Kürbitz, Thiergartener Str. 21
- Referent:in
- Heike Limmer