Inhaltliche Schwerpunkte

Sie lieben Ihren Beruf als Erzieher/in, doch durch die Arbeit mit den Kleinen, Heben und Tragen, unbequeme Sitz- oder Stehsituationen und den Alltagsstress plagen Sie Rücken- und Nackenbeschwerden? Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Krankheitsursachen in Deutschland – damit sind Sie nicht allein. Jeder kann etwas Gutes für die eigene Gesundheit tun - wir unterstützen Sie dabei mit Freude. 

Viele Übungen lassen sich zudem hervorragend in Bewegungsstunden mit den Kindern spielerisch integrieren.

Unser Angebot unterstützt Sie dabei, wieder langfristig schmerzfrei aktiv zu sein und Rückenproblemen von Beginn an vorzubeugen.

Das dürfen Sie erwarten:

    Haltungs- und Bewegungsschulung für den Arbeitsalltag in der Kita

    Übungen für bewegte Pausen und „Zwischendurch“-Bewegung

    Einführung in einfache Kräftigungs- und Dehnübungen, die sich leicht in den Kita-Alltag integrieren lassen

    Verständnis der Zusammenhänge zwischen Stress, Verspannungen und Rückenbeschwerden

    Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen zur Stressreduktion



 Hinweis

Nach Ablauf der Meldefrist erhalten Sie eine Rechnung mit einer Einzahlungsfrist. Die kostenfreie Rücktrittsfrist endet 21 Tage vor Veranstaltungsbeginn. Bei unentschuldigtem Fernbleiben vom Lehrgang (d.h. ohne gültigen Krankenschein o.ä.) ist keine Rückerstattung der Lehrgangsgebühr möglich. 

Alle zugesendeten persönlichen Daten werden zur Vorbereitung auf das oben genannte Seminar genutzt, diese Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. 

Alle detaillierten Informationen zur Fortbildung gehen den Teilnehmern nach Anmeldeschluss zu.

Die Teilnehmerzahl der Fortbildung beträgt mind. 10 bzw. max. 20 Personen. Der Organisator kann wegen mangelnder Beteiligung, Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl oder durch Ausfall des Referententeams die Fortbildung vor Beginn streichen. Die Gebühren werden entsprechend erstattet.

 

 




 Informationen

Plätze
20 freie Plätze
Lehrgangsnummer
FÜLC-08-2026
Lerneinheiten
8
Träger
Stadtsportbund Chemnitz e.V.
Anmeldeschluss
28.10.2026, 00:00 Uhr
Stornofrist
28.10.2026

 Kosten

Teilnahmegebühr
50 €

 Termin

Datum
25.11.2026, 08:15 - 15:15 Uhr
Referent:in
Anke Otto-Thalheim

 Zusammenfassung