Juniorteam Meetup I Roadmap to Mental Health

Plätze

10

Träger

Sportjugend Sachsen

Kosten

kostenfrei | Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung + ÜN

Anmeldeschluss

10.10.2024, 13:40 Uhr

Stornofrist

10.10.2024

Termine

08.11.2024, 17:00 Uhr - 09.11.2024, 17:00 Uhr

Ort

a&o Hostel Leipzig Hbf, 04103 Leipzig, Brandenburger Str. 2
(mehr Informationen)

Zusatz

digital I 11.11.24 - 15.11.24, je 20 Uhr - 20 min. Meditation

Referent:in

Referententeam Sportjugend Sachsen

Ablauf

Programm

Freitag, 08.11.2024

ab 17.00 Uhr	Anreise, Check-IN & Begrüßung I Foyer a&o Hostel
18.00 Uhr	gemeinsames Abendessen I a&o Hostel
19.30 Uhr	gemeinsame Fahrt I Team-Duell
	Zschortauer Str. 60, 04129 Leipzig
20.30 Uhr	Buzzer Quiz Lounge I Team-Duell
22.00 Uhr	Rückfahrt a&o Hostel & Abendgestaltung

 

Samstag, 09.11.2024

ab 8.00 Uhr	Frühstück & Check-OUT I a&o Hostel
09.00 Uhr	Come togehter I Tagunsgraum "Neue Messe"
10.00 Uhr	Impuls - mentale Gesundheit I Tagungsraum "Neue Messe"
	Theorie & Praxis
13.00 Uhr	Mittagessen I a&o Hostel
14.00 Uhr	Persönlicher Leitfaden zur mentalen Gesundheit & pratische Übungen
16.00 Uhr	Auswertung & Feedback
ab 17.00 Uhr	Verabschiedung & Abreise

Änderungen vorbehalten!

Hinweis

Mitzubringen: Sportsachen, Kissen, Matte, Decke Gute Laune!!!

Bitte beachtet die Teilnahmebdingungen: 

https://www.sport-fuer-sachsen.de/bildung/teilnehmerinformationen

11.11.2024, 20:00 Uhr - 15.11.2024, 20:00 Uhr

Ort

LSB-SportCampus, Zoom
(mehr Informationen)

Referent:in

Anna Helbig

Ablauf

Digital

Montag, 11.11.2024 bis Freitag, 15.11.2024

19.55 Uhr	Check-IN Meeting
20.00 Uhr	Meditation online
20.30 Uhr	Check-OUT Meeting

Änderungen vorbehalten!

Hinweis

Link für digitales Meeting über den LSB SportCampus - Zoom. Ich eröffne ca. 5 min eher den Dialog. Ihr müsst dem Dialog beitreten. 

Juniorteam Meetup I Roadmap to Mental Health

 

Liebe junge Engagierte,

habt Ihr Lust, mehr über mentale Gesundheit zu erfahren und gleichzeitig jede Menge Spaß mit dem Juniorteam der Sportjugend Sachsen zu haben? Dann seid ihr beim Juniorteam Meetup I Roadmap to Mental Health genau richtig!

Was erwartet Euch?

• Impuls I mentale Gesundheit: Gemeinsam mit unserer erfahrenen Referentin tauchen wir in spannende Themen der mentalen Gesundheit ein. Ihr lernt nicht nur theoretische Grundlagen, sondern bekommt auch praktische Tipps und Übungen an die Hand.
• Erstellung I persönlicher Plan für mentale Gesundheit: Wir unterstützen euch dabei, einen persönlichen Plan für mehr mentale Gesundheit zu erstellen. So könnt ihr das Gelernte direkt in euren Alltag und eure sportlichen Aktivitäten integrieren. Unsere Referentin steht euch dabei unterstützend zur Seite.
• Buzzer Quiz Lounge: Natürlich kommt der Spaß nicht zu kurz! Bei unseren Buzzer Quiz Spielen könnt ihr euer Wissen und eure Fähigkeiten auf die Probe stellen und dabei coole Preise gewinnen.
• Alltagstransfer I digitale Meditation: Ihr möchtet Meditation in euren Alltag einbauen? Dann probiert es 1 Woche jeden Abend für 20 min. angeleitet durch eine Meditationstrainerin in einem digitalen Meeting aus.

 

Warum solltet ihr dabei sein?

• Wertvolles Wissen: Holt euch wertvolle Informationen und Tipps, die euch im Sport und im Alltag weiterhelfen.
• Gemeinschaft: Trefft andere junge Engagierte aus dem Sport und tauscht Erfahrungen aus.
• Spaß und Action: Bei den unterhaltsamen Buzzer Quiz Spielen steht der Spaß im Vordergrund!

Teilnehmen können alle Interessierten bis 27 Jahren aus sächsischen Sportvereinen und -verbänden, die sich für Kinder- und Jugendsport sowie Jugendarbeit im Sport interessieren.

 

Im Überblick

Wann?	Präsenz I Freitag, 08.11.2024 bis Samstag, 09.11.2024
	Digital I Montag, 11.11.2024 bis Freitag, 15.11.2024 - 20 Uhr
Wo?	a&o Hostel
	Brandenburger Str. 2
	04103 Leipzig

Hinweis

Es entstehen euch keine Teilnahme-/Unterkunfts- oder Verpflegungskosten. Fahrtkosten können nach Bundesreisekostengesetzt erstattet werden. Daher sind Belege/Zugtickets in jedem Falle aufzubewahren.

Der Datenschutzhinweis ist in den AGB's zu finden. Mit der Anmeldung erklären sich die Teilnehmenden mit der Erstellung, Speicherung und Verwendung von Bild- und Videomaterial einverstandnen. Ist der Teilnehmende damit nicht einverstanden, genügt der Hinweis des Teilnehmenden an den Veranstalter (siehe AGB's). 

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