Landeslehrgang "Hilfsmittel zur Selbstverteidigung" (Techniken mit dem Regenschirm,dem Gehstock (Hanbo), Zeitung oder Tschenlampe)

Teil 1: SV mit Alltagsgegenständen (Regenschirm, Gehhilfe, Taschenlampe, Zeitung u.a.)

Teil 2: Kyu-Techniktraining mit dem 1m-Stock (Hanbo)

Th 1: Ref.: Marco Leik

Th 2: Ref. Dirk Pergande