"Outdoor Athletics" - das Kursprogramm (Profil: Herz-Kreislaufsystem)

Plätze

1

Lehrgangsnummer

ÜLB17

Lerneinheiten

8

Träger

Landessportbund Sachsen

Kosten

70 € | Nicht-Sportvereinsmitglied
30 € | Sportvereinsmitglied

Stornofrist

06.05.2023

Termine

03.06.2023, 08:30 - 15:00 Uhr

Ort

Sportpark Rabenberg, 08359 Breitenbrunn, Sportpark Rabenberg
(mehr Informationen)

Hinweis

Outdoor Athletics

Das Kursprogramm „Outdoor Athletics - ein ausdauer- und kraftorientiertes Training im Freien“ ist ein ganzheitliches Athletiktraining, das die Komponenten Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem Gesundheitskonzept im Freien integriert. Im Kursprogramm wird das Konzept des sog. „Green Exercise“ aufgegriffen, das Aktivitäten im Freien und in enger Verbindung mit einem Naturerleben bezeichnet. Die positiven Effekte auf die psychosoziale Gesundheit sollen erlebt werden, die Bewegung in der Natur hervorruft sowie der gesundheitliche Mehrwert von Bewegung und Sport in der Natur vermittelt werden.

Hinweis

An- und Abreisezeiten sowie einen Zeitplan für das Seminar finden Sie in Ihrem Buchungsaccount im Bildungsportal unter "Meine Anmeldungen & Details".

Dieser Lehrgang unterliegt den Stornobedingungen des Landessportbund Sachsen. Eine Stornierung ist außerhalb der Stornofrist ebenfalls über Ihren Account im Bildungsportal selbst durchzuführen.

Veranstalter