Plätze
14
Träger
Landessportbund Sachsen e.V.
Kosten
45 €55 €

Termine

16.11.2019, 09:00 - 17:00 Uhr

Ort
Gesundheitssportverein Leipzig, Leipzig (mehr Informationen)
Ablauf
Ablauf :
09.30 Uhr – 12.30 Uhr
Mittagspause
13.30 Uhr – 16.30 Uhr
Hinweis
Die Franklin-Methode® ist eine einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie. In der Franklin-Methode® wird erlebte und bewegte Anatomie vermittelt, die auch von unseren Teilnehmern, von denen die meisten Laien sind, verstanden und umgesetzt werden kann. Dadurch bekommen die Teilnehmer ein besseres Gefühl für Ihren Körper und dessen Funktionen, können das Gelernte verkörpern, ungeeignete Bewegungs- und Haltungsmuster aufdecken und diese durch neue ersetzen.

Unser Körper braucht Bewegung um gesund zu bleiben.

Die Franklin-Methode® gibt ein breites Angebot von möglichen, individuellen Bewegungen, die in alltägliche Aktivitäten bis hin zum spezifischen Leistungssport integriert werden können. Jeder, egal ob alt oder jung, kann die Franklin-Methode® erlernen und täglich anwenden. Durch Imagination werden das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist verbessert und gezielt für Ihre Gesundheit eingesetzt. So führt das Verstehen dieser Anwendungsgebiete unserem Körper mehr Beweglichkeit, angenehmere Bewegungsmuster, Freude an der Bewegung, Wohlbefinden und eine bessere Lebensqualität zu.

Anmerkung(en)

Es werden für den Lehrgang 8 LE (Lerneinheiten) zertifiziert.